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这是「神希园」的第 1028 期 原创
对于喜欢看古装剧的朋友来说，应该不难发现，剧中的主人中在心情烦躁时，往往会点上一块“木头”，来帮助自己舒缓情绪，有时晚上睡不着，也会通过这“木头”发出的气味，来改善睡眠，那么，这“木头”究竟是什么呢？其实就是中医里的一味药材——沉香。
其实，沉香一开始并不是作为药材使用的，而是香料，而且一般也只会在富贵人家之间流通，毕竟作为“舶来品”，沉香的价格是比较昂贵的，但后来，经过人们的不断探索，便发现了其药用功效，于是便将其归入药用，用于一些病症的治疗和改善。
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沉香的入药部分通常是含有树脂的木材，在中药学看来，这味中药辛苦性温，归经于体内的脾经、胃经、肾经，具有行气止痛、温中止呕、纳气平喘、温肾纳气的作用，这味中药的特点，可以用三个字来概括，即“降、行、温”。
可是，为什么古人在睡不着的时候，会喜欢闻沉香入睡呢？这其实就与沉香的作用有关了，在《本草通玄》里就有说过，这味药材“温而不燥，行而不腻”，具有降气的效果，而常见的睡眠异常，无非就是睡不着或者睡不醒，而关于前者，沉香就能起到一定的改善作用。
失眠病症在生活中其实并不罕见，导致失眠的原因也有很多，比如在《黄帝内经》里就有说过：“胃不和则卧不安”，若是脾胃不适，那么睡觉自然就会受到影响，此外，情绪异常，体内阳气过盛，在应该以阴气为主场的时候，反倒是阳气过于亢奋，那么自然也会对睡眠造成影响。
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而沉香首相归脾胃，具有调理脾胃的效果，同时还可以降气，让阳气疏通，进而改善自身病症。不过，沉香的作用还远不止于此，针对以下3种病症，它同样可以发挥一定功效。
1.胸腹胀痛
胸腹胀痛大多与瘀血、气滞、食积、痰湿等病症有关，而沉香具有芳香的气味，味辛行散的同时还具有温性，由此便可以帮助祛除体内的寒邪，善于驱散胸腹里的阴寒，通过行气散寒，就可以改善自身的疼痛病症，关于沉香这一功效的运用，相关的医家方剂也不在少数。
比如在《卫生家宝》里便收录了一个名为“沉香四磨汤”的药方，将沉香和乌药、木香、槟榔等中药合用，可用于治疗因寒凝气滞所造成的胸腹胀痛，当然，若是因为脾胃里存在虚寒病症，那么这个时候就可以用沉香桂附丸，将沉香和具有温热药性的肉桂、干姜、附子等中药同用，可以达到驱散脾胃寒邪的目的。
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2.胃寒呕吐
若是脾胃里的寒邪过重，那么不仅会导致食欲不振，同时还有可能会使人出现呕吐等病症，而沉香可以辛温散寒，归入脾胃经，并且具有苦味，质重性降，善于温暖脾胃，进而起到降气止呕的效果，在具体运用上，经常会和陈皮、胡椒等中药材一同使用。
3.虚喘证
沉香既能够补肾纳气，又能够降逆平喘，在《本草经疏》里也提到过，这味中药治疗冷气、逆气、气结等病症，殊为要药，在《和剂局方》里有一名为黑锡丹的妙方，就是将沉香与附子、葫芦巴、阳起石、茴香、破故纸、肉豆蔻、金铃子、肉桂、黑锡、硫磺合用，可治疗脾元久冷、上实下虚、胸中痰饮等病症。
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